Массажеры для ног в Красноярске. Обзор.

Неудобная обувь, высокие каблуки, чрезмерные нагрузки и малоподвижный образ жизни — все это негативно сказывается на здоровье наших ног. Но подобные факторы мы воспринимаем как должное, не оказывая ногам никакого дополнительного ухода, пока боль и тяжесть настойчиво не напомнят о себе. При проблеме с ногами, а также для профилактики многих заболеваний специалисты рекомендуют массаж ног. Эту процедуру можно делать в специализированных салонах, но гораздо проще, если у вас дома есть массажер для ног и вы можете делать массаж ног в любое удобное для вас время.

Польза от массажа ног.

Делая массаж ног 2-3 раза в неделю с помощью массажера, вы сможете избежать многих неприятностей, таких как варикозное расширение вен, отеки, напряжение мышц. С помощью массажера вы избавитесь от боли в ногах, обретете ощущение легкости.

Когда массажер для ног будет особенно полезен:

• - женщинам, которые предпочитают обувь на высоких каблуках;
• - спортсменам;
• - людям после травм ног;
• - при отеках;
• - при избыточном весе;
• - при работе, связанной с постоянным пребыванием на ногах;
• - при сидячей работе.

У массажа ног есть и ряд противопоказаний, поэтому перед покупкой массажера для ног лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Противопоказаниями для массажа ног являются:

• - сильные воспалительные процессы;
• - заболевания внутренних органов;
• - сердечная недостаточность;
• - доброкачественные или злокачественные опухоли;
• - острое варикозное расширение вен.

На что обратить внимание при покупке массажера для ног:

• - Количество доступных функция и программ. Среди самых полезных функция — простая вибрация, растирание, поглаживание, разминание.
• - Наличие дополнительных насадок и различных аппликаторов. Их должно быть столько, чтобы обеспечивался необходимый вам уровень релаксации.
• - Производитель. В случае неполадок не должно возникнуть никаких проблем с сервисным обслуживанием.
• - Цена. Слишком дешевые модели вряд ли будут отличаться хорошим качеством.

Массажеры для ног могут быть нескольких видов.

1. Электрические

Электромассажеры удобны в использовании, они имеют несколько режимов работы, могут быть с разными насадками. При проведении процедуры в некоторых моделях можно выбрать зону воздействия массажа: пятки, ступни, пальцы ног. Если в массажере есть инфракрасное прогревание, его особенно эффективно использовать при артрозах. В свою очередь электрические массажеры для ног могут быть:

• - Ручные. Это недорогие приборы, компактные по своим размерам. Могут применяться не только для ног, но и для других частей тела.
• - Стационарные для ступней. Воздействуют на рефлексогенные зоны стопы. Усилить эффект от массажа могут с помощью инфракрасного прогрева тканей.
• - Стационарными для ступней, голеней, бедер. Такие массажеры идеально подойдут тем, кто мало двигается, имеет избыточный вес, чьи ноги к концу дня устают и нуждаются в особом уходе. В таких массажерах сочетается компрессионное воздействие, вибрация и разминание. Благодаря этому достигается эффект полноценного массажа, восстанавливается кровообращение, уходят отеки, улучшается контур ног. Ощущение легкости приходит уже после первого сеанса.

2. Гидромассажеры

Вода снимает усталость, забирает негативную энергию, расслабляет и лечит. В сочетании с различными массажными движениями, она оказывает чудодейственный эффект: помогает расслабиться после работы, оказывает профилактическое воздействие. Гидромассажные ванночки по своей конструкции напоминают мини джакузи. Это многофункциональные приспособления не только выполняют массаж ступней, не еще и согревают ноги. У современных гидромассажных ванночек несколько режимов массажа. В ряде моделях имеется шлифующая насадка для пяток. Гидромассаж оказывает положительное воздействие на опорно-двигательную, иммунную, нервную систему, он является частью терапии при лечении подагры и артритов.

3. Механические массажеры

Это самые простые и самые популярные массажеры. Их просто использовать, так как не надо никуда подключать и ничего заряжать. Массаж в таких массажерах делают ролики или другие массажные компонентов. Удобно, что такой массажер всюду можно брать с собой. Интенсивность массажа и его продолжительность пользователь может контролировать сам, отслеживая свои ощущения и прорабатывая определенные зоны с особо тщательностью. Механические массажеры изготавливают из дерева, пластика или резины. Главное из преимущество — безопасность.

Заключение

Подводя итог, хочется сказать, что для того, чтобы массажер для ног действительно приносил пользу, прибегайте к его помощи 2-3 раза в неделю. Массаж не должен быть слишком продолжительным (10-15 минут). Делайте массаж снизу вверх (от стопы к колену) Носите удобную обувь. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед началом использования массажера, если у вас есть проблемы со здоровьем. Помните, что массажер для ног — это не роскошь, а полезная и нужная в каждом доме вещь. Главное — выбрать хороший массажер, подходящий именно вам и использовать его регулярно и по назначению.